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热量炸弹还是健康之选？酸奶热量大揭秘！(酸奶热量大全)
酸奶，作为我国餐桌上的常见饮品，不仅美味可口，而且营养丰富。然而，关于酸奶的热量问题，却一直是人们关注的焦点。有人认为酸奶热量炸弹，不宜过多食用；也有人认为酸奶是健康之选，可以放心食用。那么，酸奶热量大揭秘，究竟热量炸弹还是健康之选呢？ 我们来了解一下酸奶的制作过程。酸奶是通过将牛奶进行乳酸菌发酵...